Enfiei o pé na jaca...leteralmente

Meninas hoje não estou com um bom exemplo pra dar!! hoje eu comí demais, muito mesmo!!estou decepcionada comigo mesma!! hoje á tarde eu fui no centro da cidade, e comi duas fatias enormes de bolo acompanhadas com um copo de iogurt e de quebra um picolé,eu falei quebra? pois é ainda teve quebra-queixo que eu comí tb, como se não bastasse , agora acabei de comer um prato enorme de cuscuz com carne seca, que vergonha não?
Bom feriado e não sigam meu exemplo de hoje rsrsrs bjos

Me amando...

Boa tarde meninas, hoje eu percebi uma coisa bem interessante, eu estou me amando mais sabia? pois é, desde que aprendi me amar mais estou me cuidando mais, me achando mais bonita e por consequência emagrecendo também...Não importa o que aconteça agente sempre tem uma chance de recomeçar...obrigado Senhor por todas as chances que o Senhor nos proporciona..e obrigado meninas, por toda força que vcs me dão...bjos e fiquem com Deus..só tõ sentindo falta dos comentarios hein..

1,2,3 malhação...

É malhando que eu vou  chegar lá, bom dia minhas flores, como vão? Espero que bem magrinhas rsrsrs, acabei de chegar da academia, com determinação e muita malhação eu vou conseguir meus objetivos, portanto vamos á malhar rsrsrs bjos fiquem com Deus, e lembre-se quem desiste não chega...bjos

Menos 800 gramas..

Boa tarde flores passando só pra dar meu diagnóstico do dia rsrsrs eu hoje amanheci com 68,200 kg tá mais perto que longe tá vendoagora só falta 8 kilos kkkk bjo pra vcs...e se lembrem que se desistir não chega!

Boa noite meninas..

Oi e ai tudo certinho? eu espero que sim e que vcs mantenham a dieta certinha..eu tenho feito muita coisa certa mas ainda existem coisas a serem corrigidas..perdi 300 gramas pouco né? mas é melhor perder do que ganhar..bom menias por hoje é só bom fim de semana e fiquem com Deus..bjo

Voltando e se Deus quizer pra ficar!!!

Bom dia meninas são 01:06 da manhã desta linda e chuvosa sexta-feira, mais uma vez estou eu aqui escrevendo para vcs que me aturam nas horas boas e ruins, bem vamos ao que intereça meu peso: eu "infelismente" estou com 69,300 kg, pois é um absurdo eu sei..masss eu vou começar tudo de novo,e dessa vez eu vou manter...mas como todo ser humano eu tb sou falha, portanto é correndo atrás do prejuízo que agente resolve ele...agora, muita agua, frutas,saladas e exercicios fisicos vão me trazer quem eu realmente quero ser...bjo pra vcs e até mais tarde..fiquem com Deus